本文是一篇教学论文，笔者认为研究英语阅读策略是很有必要的，尤其是高中生使用较少的元认知策略。高中生在阅读中通常采用英语初学者都会使用的认知策略。元认知策略应该被深入的研究，尤其是元认知策略对高中生阅读的影响以及影响的方式。
第1章引言
1.1研究背景
我国的英语学习方式与策略的研究工作,开始于二十世纪的九十年代初期;心理学家林崇德,王新陶，陈英和(1996)对元认知框架进行过了比较大量的研究。我国研究者曹锋,朱曼硕(1989)研究比较中国儿童早期阅读理解能力的发展情况。李维坚(2004)对阅读障碍问题严重的学生进行了检测试验。肖武云(2011)在密歇根大学进行的一项实证对照研究,采用认知策略训练来提高学生的英语学习自主权和英语成绩。本课题研究成果还探索分析了高中生英语阅读的学习焦虑情况,和多元认知策略练习的内在关联,对高中生英文阅读与学习理解能力发展的内在影响。学者们已经进行了大量的有关的科研工作。而近年来,针对外语语言学习者焦虑问题的几个主要科研方面,已经都被学者们越来越多的转移到具体的部分，包括用英语听、说、读、写、看等特定焦虑因素方面的相关研究上。
阅读一直被广泛认为是学生英语日常学习训练中一项最基本的技巧。阅读焦虑情绪是一种能够影响英语阅读效率和阅读理解结果的负面情绪。Saito和Horwitz在1999年设计开发了外语的阅读焦虑量表(FLRAS)。研究者得以通过FLRAS的研究发现阅读焦虑和阅读结果之间的关系。而Warr,p.and Downing,J.研究之后却持有完全相反的观点。阅读焦虑和阅读成绩之间的关系，海外研究到现在也没有统一的结论，当然，国内研究也没有。
阅读策略本身就是外语习得过程中一系列复杂的过程。研究者们至今已经清楚发现许多影响阅读技巧策略的关键因素:学生个体,阅读水平测试系统本身及学校课堂因素等。作为教师，探究出一种有效的阅读策略和技巧对于学生能提高阅读效率应该会有一个正向的帮助。根据大量研究表明，阅读焦虑和阅读策略对于学生的阅读能力和阅读成绩都有影响。虽然研究者们各自进行着大量的研究，但是这三者之间的关系却和很少被涉及。只有汪洋证实了阅读焦虑与阅读策略之间存在负相关。2008年，赵云丽等研究发现英语学习焦虑与阅读成绩显著负相关。也有研究者们发现焦虑水平和策略选择之间的不同。大部分的研究是针对大学生的，而争对高中生的研究却很少。
1.2研究意义及研究问题
1.2.1研究意义
本研究在吸取别人研究成果的基础上，结合自己的教学经验并通过调查实践，分析在校高中生在英语阅读中的焦虑行为、英语阅读策略与英语阅读成绩三者的关联性。然后分析原因和结果，给在校学生和一线教师在英语学习和教学方面予以一定的帮助。希望通过英语阅读焦虑的研究，学生能够了解什么是阅读焦虑，找到应对阅读焦虑的对策，这对于转变学生学习英语的学习方式，提高学习英语的能力，并形成稳定、良好的学习习惯都有重要的意义。通过对学生阅读焦虑因素的分析，教师能更好的对课程进行把握，在实际的高中英语教学过程中,教师要关注焦虑这一情感因素,根据实际情况,选用难易度适中的阅读教材并采取多种教学策略放松课堂气氛,培养学生成就感、增强学生自信,努力降低学习过程中的焦虑感,从情感方面促进学生的英语学习。与此同时，无论是教材编写还是课堂教学,教师都要合理融入文化方面的内容，要能敏感地发现并向学生解释很可能阻碍学生理解的隐性的文化内涵,加深学生对东西方文化差异的理解,提高阅读能力。
1.2.2研究问题
第一,高中生英语阅读焦虑、阅读策略的现状如何?
在普通高中英语基础学习阶段，"侧重培养阅读能力,为进一步学习和运用英语切实打好基础"也是本教学大纲体系中规定的一项英语具体的要求。然而,目前我市中学师生对于外报外刊的选读存在一定的缺乏，学生的阅读能力不够强，阅读速度提不上来。学生在平时耗费的这大量学习时间、精力投入与感情投入却常常与学校整体教育学习进度与整体效果等都远远不能直接的成正比。根据《考试大纲》的命题,阅读材料分析理解能力水平至少应达到以下几项素质要求:理解阅读全文作者思想，包含文化思想、观点态度和主要行文意图;透彻深入理解文章全篇主题思想,进行系统分析总结及提炼概括;全面充分理解文章的具体细节,其中也包括最基本字面词义、句义用法和一些重要文字段落大意等;通过反复阅读的表面文字,挖掘和深入理解透每篇文章中蕴涵的本质深层含义。
第2章文献综述
2.1英语阅读焦虑的相关探究
高中生在进入高中学校前，都经过六年正规的英语学习，要了高中以后，又学习了一年英语。具有一定的英语基础。但是从小到大的应试教育，导致学生更偏向与学习语言点和语法，而单词学习完全通过死记硬背，也不注意听说方面的练习。多数高中生在进入高中学习阶段后仍保持了过往的学习习惯，死记硬背各种语言点，对于单词的背诵就更是千篇一律的机械记忆。在中小学英语课程教学环节中,教学生应该如何理解阅读能力是课程很重要的部分。阅读不仅是最重要的语言输入方式，同样也是测试学生英语学习的一个重要手段。学生是否能运用英语背景文化知识和阅读技巧快速并且准确的掌握阅读信息取决于学生的阅读能力。因此，提高学生的阅读能力很有必要。了解焦虑源对于提高学生的阅读能力起到事半功倍的作用。要说英语阅读焦虑需要我们了解两个关键信息，一个是对英语的阅读，一个是对英语的焦虑。
2.1.1阅读的定义
说到有效阅读,阅读过程是一种大脑通过视觉方式处理好了输入的所有语言信号线索之后,运作分析并从中理解该信息意义所在的认知心理过程。阅读也是作为一个多元化学习进程。有效的阅读不单单依赖于对于各种语言成分的精确的辨别与区分，它还取决于尽可能少的应用输入的线索做出精准的判断。阅读也意味着大脑要能够从一篇文章中获取需要获取的信息。Grellet强调读者所获得各种资讯渠道和意义的潜在重要性。书。阅读被认为是一门语言心理学的课程。读者们通常都会筛选出一些一定程度的有用讯息,这些信息正是作者在文章中用来支持自己观点的信息。阅读过程到最后,读者们如果完全理解出本文作者所表述的某种真实意愿,那么阅读过程就结束了。尽管语言学家和心理学家在阅读理解方面持有不同的观点，但是我们可以从他们的观点中得出阅读既使一种语言活动，也是一种思考行为。阅读是一种把心理学上的认知思维信息转化为语言信息的复杂的过程。总之，阅读理解本身就具有不确定性。
2.2阅读策略的相关研究
2.2.1阅读策略的定义
阅读策略是指人们在进行读者交流的思维过程中"针对不同的内容,形式和读者目的有选择性的灵活的采取相应的方式。这是语言学习策略的有效部，读者用以提高阅读效果的方法或技巧。按阅读过程的不同方面，可分为加工策略、组织策略、理解监控策略、记忆策略等。根据阅读策略之间的相互关系，可分为一般阅读策略和特殊阅读策略。"Block认为,阅读是读者和阅读内容之间一种有意识的交互活动。O’Malley和Chamot认为,学习策略是指学习者为了加强对语言的理解，提高学习效果，有效的进行获取、存储、检索和使用信息所采用的各种计划、行为、步骤、程式等，即为学习和调节学习所采用的各种措施。Aarnoutse&Schellings是指外语阅读者为了充分的理解和确认预测的文章内容所采取的各种类型的认知行为或者是解决即将出现的问题的一个过程。而张华玲则更被普遍认为外语学习阅读的策略应该也是语言学习者们能够用来帮助快速地提高对其阅读的认知的能力的一项非常关键的特殊且有效的英语阅读和学习的策略。
阅读策略从译著看有两种用法。一种是泛指，如《美国学生阅读技能训练》罗列出300条，书名被译为“技能”，其原文用词是“策略”。一种是特指，来源于心理学科——学习心理学、教育心理学、认知心理学、语言心理学、阅读心理学等，其内涵包括以下三个方面。学习策略是指学习心理学所研究的“学习”，主要是在学校背景下的学习。而学校的学习，很大程度上就是聆听教师讲课、阅读教科书等材料，“他们（学生）在课堂上所学到的内容取决于他们对所读东西的理解和记忆能力。”可以看出，“学习”与“阅读”密切关联。学习心理学所证实的高效“学习策略”很大程度上就是理解教科书等材料的策略。“学习如何阅读，就是学习‘如何学习’。”然而，学习心理学所关注的，是通过阅读学习学科知识，其重点是记忆和理解教科书等材料中所承载的符号、概念、规则等学科知识。
第3章研究方法......................13
3.1研究对象.........................................13
3.2研究工具.....................................13
第4章结果及分析..........................16
4.1高中生英语阅读焦虑的总体状况.........................16
4.2高中生英语阅读策略的总体状况...................................18
第5章英语阅读焦虑、阅读策略与成绩的关系..............28
第5章英语阅读焦虑、阅读策略与成绩的关系
本研究论文意在通过研究我国高中生英语与阅读焦虑、阅读学习策略和高中阅读成绩之间存在的关系,从而对高中英语阅读教育能起到一定的启示作用。完成了上述的研究,接下来要讨论这一下列研究内容对于加强高中生英语阅读技能具有的重大实际的意义。
(1)笔者目前通过相关研究分析已经基本得出了英语学习者阅读焦虑水平与学习者英语阅读理解成绩水平之间的存在负相关关系。目前,高中生的焦虑水平越高,阅读成绩越低。为了降低学生的焦虑感,教师需要专注于进行一系列的教学改革。
①改变常规的教学模式,创设低焦虑阅读氛围。阅读是一种全
