对中小学发展性心理健康教育的几点思考

对中小学发展性心理健康教育的几点思考 大力加强对中小学生的心理健康教育，已成为教育界及社会各界有识之士的共识。特别是1999年8月，教育部颁发了《关于加强中小学心理健康教育工作的若干意见》之后，全国各地更是掀起了加快推进心理健康教育的高潮。心理健康教育是项专业性和科学性比较强的工作，特别是在刚刚开展心理健康教育的地区，对心理健康教育必须要有要有正确的认识，这样才能更好地开展和推进心理健康教育。笔者作为一名专职的心理健康教育的教师，在实践过程中，认为必须对以下几个方面要有正确的认识。 一、 对中小学生心理健康状况的认识。 　　现在，现在社会上有一种极不科学、极不严肃的态度来对待我们学校的心理健康教育，那就是片面夸大了中小学教师和学生的心理健康问题。一些大众刊物甚至学术刊物都片面夸大了中小学生的心理健康问题，特别是夸大了心理障碍和心理疾病的检出率。心理障碍是心理病理学的名词，有时也译作心理疾病、精神障碍。但是，在一些文章中胡乱套用心理障碍的情况随处可见，即把学生的一般心理问题都称为心理障碍。如《教育探索》2001年第十期《师范教育必须重视心理教育能力的培养》一文中：“某地区抽样调查表明：中小学生中有34%的人有心理障碍，11.5%的人有心理缺陷，28.1%的人有心理异常。”心理障碍是比较严重或严重的心理异常，与一般心理问题有着严格的质的的区别。笔者在浙江省学校心理学专业委员会理事长、浙江大学心理辅导硕士研究生导师杨宏飞副教授的指导下，采用心理健康诊断测量（MHT）对本校学生的心理健康状况进行了调查（调查报告获中国教育学会教育实验研究会2001年学术年会论文评比二等奖），结果表明心理健康问题的检出率为26.13%。这只是表明有26.13%的学生存在一项或一项以上心理健康问题，这其中绝大多数都是一般心理问题，也就是说，在这26.13%的学生中，很大一部分人心理还是基本健康的，只有4.78%的学生存在心理异常，而严格按照标准，存在心理障碍学生的比例为1.32%。 　　我们确实需要大力加强中小学生的心理健康教育，但也不能夸大学生的心理问题来说明其重要性，我们必须对中小学生的心理健康状况有正确的认识。在教育部颁发《关于加强中小学心理健康教育工作的若干意见》之前，教育部召开了中小学心理健康教育专家座谈会，包括郑日昌在内的与会专家根据多年的工作经验和近年来较科学的统计，认为当前中小学生存在心理疾病需要进行心理治疗的不到1%。存在心理问题，通过学校心理辅导就能解决的占10%左右，绝大多数人的心理状态是健康的。沃建中博士（2001）在《中小学生心理素质构建与培养研究》的课题中（该课题于2001年4月15日通过鉴定），指出中小学生中存在严重心理问题的比例在5%以下，如初中生心理基本健康、存在中度心理问题、存在严重心理问题的比例为82.9%、14.2%和2.9%。 　　综上所述，我国中小学生中存在严重心理问题的比例是非常小的。因而片面夸大我国中小学生心理障碍或心理疾病的比例是很不严肃的。这在很大程度上由于我国中小学心理教师中真正科班出身的不多，不少心理教师还不具备应有的专业知识也有很大的关系。尽管绝大多数的中小学生的心理是健康的，但郑日昌等专家也强调，由于某些心理障碍问题是动态的，有的问题会积累，遇到某些特殊的情况可能会突然性爆发（如杭州都市快报2001年2月份曾刊登了浙江金华武义一名三好学生得精神分裂症的报道）。因此，从促进人的身心全面发展的角度，应该在中小学生中普遍开展心理健康教育。 　　二、关于心理健康教育的对象 我们实行的是发展性的心理健康教育，即通过全面优化学生的心理素质，更好帮助学生发展良好的自我，开发学生的潜能，促进他们更好地发展。刚才在关于中小学生的心理健康状况时也谈到，我们绝大多数学生的心理是健康的。 我们首先要面对全体学生，开展预防性和发展性的心理健康教育。要使学生能不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，努力提高全体学生的心理素质和心理健康水平。 同时，我们要面向少数有心理困扰和心理障碍的学生，开展补救性和矫治性的心理咨询与辅导。通过个别心理咨询和辅导，使这部分学生能尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平。对极少数有严重心理疾患的学生能及时识别，并转介到专业治疗机构，使他们能及时得到有效的治疗，并早日恢复心理健康。 如果我们仅仅把目光盯向少数有心理困扰和心理障碍的学生，而忽视了全面优化学生的心理素质，开发他们潜能的发展性的目标的话，我们的心理健康教育就会走向误区，我们的发展性的心理健康教育的目标就不能实现。 我们开展心理健康教育的根本目的，是提高学生的整体心理素质，维护和增进学生的心理健康水平，这是开展心理健康教育的首要目标，其次才是针对极个别学生的心理异常现象进行防治和矫正。因此，我们的心理健康教育的对象首先是面对全体学生，这一点是不容忽视的。 　　三、关于心理健康教育的形式 　　开展心理健康教育，没有统一的模式。笔者在2001年4月，对杭州若干所中学的心理健康教育实施情况进行了调查。如在心理健康教育方面走在浙江省前面的杭州市安吉路实验学校，在6—8年级（该校是九年一贯制）开设心理辅导活动课，每周一节，开三年。而有的学校只是在班队课进行，课时也不能得到保证。一般说来，学校心理健康教育可通过以下几种方式进行。 　　1、全面渗透。在学科教育、各项教育活动、德育和班主任工作等方面，都要注重对学生的心理健康教育。这是学校开展发展性心理健康教育的主渠道，但这一点，在心理健康教育刚刚启动的地方，是很难一下子就做到的，这需要很长的时间才能真正实现。 　　2、开设心理辅导活动课。以课程的形式进行，可以进课表，条件不具备的地方可以在班队课进行。在心理辅导活动课不能异化为心理学课，不能是仅仅教给学生心理理论，更重要的是学生的内心体验。 　　3、开设心理健康教育方面的专题讲座。对多数学生可能碰到的共同问题，以讲座的形式进行，如新生适应讲座，考试心理讲座等。 　　4、开展个别心理辅导。由于学生心理存在个别差异，面向全体学生的心理健康教育并不能解决每一个学生的心理问题，因此，非常有必要进行个别心理辅导。可通过设立心理辅导室，采用面谈的形式进行个别心理辅导，也可通过书信（包括电子邮件）、电话进行辅导。 　　此外，也可通过家长学校，开设面向家长的心理健康教育，在心理健康教育能做到家校共育，把学校的心理健康教育延伸到家庭，提高心理健康教育的有效性。 四、 加大对心理健康教育的宣传力度 　　在1994年颁布的《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中，就已经把心理健康教育工作列入到学校教育的范畴。1999年6月13日颁布的《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出“针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育，培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。” 尽管在中央文件中对心理健康教育是学校教育的一个重要组成部分进行了明确的表述，但真正大力开展心理健康教育，特别是刚刚开展心理健康教育的地方，一些教师、家长和学生对心理健康教育的认识不够，因此必须加大宣传力度。我们可以通过宣传栏、广播台、有线电视、心理小报等多种途径来宣传心理健康教育，使教师学生对心理健康教育有科学的认识，力图使学生消除对心理健康教育的神秘感，并认识到心理健康对自己的重要性，并能消除上心理辅导室的顾虑。笔者在浙江大学教育系就读时，在2000年4月利用实习的机会，对杭州某省一级重点中学的心理健康教育的实施情况进行过调查。尽管该校设立了心理辅导室，并有专人负责，但是几乎没有学生来。后来经过了解，是因为学生如果去心理辅导室的话，就会被人说成是神经病，所以都不敢去。因而，加大对心理健康教育的宣传，对学校更好开展心理健康教育是非常有必要的。 五、应具有科研意识、积极参与学术交流 心理健康教育是一项科学性和实效性都比较强的工作，因此必须加强对心理健康教育的科学研究。如心理健康状况有地区差异，因此，各地、各学校在开展心理健康教育之时，可适当对学生作一些科学的心理测量，来了解学生的心理状况，这样可以使心理健康教育更加具有针对性。特别是心理健康教育刚刚开展的地方，没有固定的模式可以借鉴，开展心理健康教育可以说是摸着石头过河。因此，这更要求开展心理健康教育要有科研意识，在科学研究中不断发现规律，提高心理健康教育的针对性和有效性。 同时，开展心理健康教育要积极参与学术交流。如浙江省学校心理学专业委员会每年都会召开学术年会和经验交流会，参加这样的学术交流可以拓宽心理健康教育者的视野，学到其他地方的先进经验，可以少走弯路，可以在很大程度上更好地实施心理健康教育。 另外，心理健康教育者要多看学术性比较强的期刊，如《教育研究》、《中国心理卫生杂志》，这样可以看到很多心理健康方面的高质量的学术论文，获取心理健康教育方面的最新研究状况的信息，提高自己的研究能力。 以上是笔者在实践工作中的一些感悟。心理健康教育这一领域中可以开拓的空间还很广阔，希望能有更多的人来关注这一领域，使中小学心理健康教育工作能做得更好。 参考文献： 1、 杨宏飞：《试析学校心理辅导员常犯的若干专业性错误》，载《教育研究与实验》，2000.6 2、 姚本先：《心理健康教育论纲》，载《教育发展研究》，2001.3 3、 《教育部基础教育司拟定近期中小学心理健康教育工作思路》，载《人民教育》，1999.2 4、 教育部颁布《关于加强中小学心理健康教育工作的若干意见》，载《人民教育》