5.1 结论
5.1.1 我国健美规则从 1987 年到 2021 年，从萌芽到逐步完善经历了 7 次修改。根据规则的演变发展分析，我国健美竞赛规则的演变过程分为以下四个阶段：规则的萌芽阶段（1987-1992 年）、规则的初步形成阶段（1993-2002 年）、规则快速发展阶段（2003-2012 年）、规则逐步完善阶段（2013-2021）。经过以上四个阶段的发展，中国的健美比赛规则更加完善，对健美的引导作用不断提高。
5.1.2 我国健美竞赛规则演变的主要内容在竞赛项目、竞赛分组、比赛程序及内容、评分办法、场地和着装、运动员和教练员六个方面，竞赛项目设置多样化、大众化；竞赛分组逐渐合理化、科学化；比赛程序及内容逐渐完善、丰富；评判方法更加准确化、公平化；场地和着装规范化；运动员和教练员行为要求更加完善、具体。
5.1.3 影响我国健美竞赛规则的因素很多，健美运动自身发展的需要是影响规则演变的首要因素，还有审美观的变化、市场发展的需要、国际形势的变化、人为因素以及道德因素都会对规则的演变产生影响，推动健美竞赛规则的发展。
5.1.4 从健美竞赛规则演变，预测未来我国健美将呈现出：中国特色化明显、国际化发展趋势；健美技术水平不断提高；健美观赏性不断提高；健美项目特征逐步凸显；健美参与人群更多；健美规则更加规范具体；裁判执裁更加公平、客观；健美发展方向更加明确。
参考文献（略）
