4.1.2 实验组和对照组实验前基本身体素质数据对比分析 ........... 22
5 讨论分析 ................................ 37
5.1 “Color Me Healthy”课程实验干预后结果分析 ....................... 37
5.1.1 “Color Me Healthy”课程干预对儿童身体素质产生了积极的促进效果 ...........37
5.1.2 “Color Me Healthy”课程干预对培养儿童健康饮食行为起到促进作用.............38
5 讨论分析
5.1 “Color Me Healthy”课程实验干预后结果分析
5.1.1 “Color Me Healthy”课程干预对儿童身体素质产生了积极的促进效果
本研究通过对实验组和对照组进行 12 周的实验干预后，实验组和对照组身体素质测试结果都有了明显的提升，实验组成绩略高于对照组。说明通过在体育活动课堂中加入一定的健康知识内容并没有影响儿童的身体素质水平发展，反而在体育户外活动课堂练习部分以色彩、饮食知识内容为主的练习方式提高了儿童在练习中的参与度与积极性。
在学前教育阶段，一堂 45-50 分钟的户外体育活动课程往往包含准备部分、基本部分以及放松部分三个主要的内容。提高儿童身体素质，一方面要符合儿童生长发育规律，同时动作及练习方式都不能超过儿童自身动作经验和认知经验的范围。通过对目前我国学前阶段体育活动的开展来看，儿童注意力的集中与课堂纪律的管理不够理想，一方面与幼儿园的师资配比有关，另一方面目前并没有一套可适用于 3-6 岁儿童的体育活动的课程体系。如果不注重对儿童注意力和纪律的管理，在精彩的课堂设计，实施起来都不会达到理想的效果。在以“Color Me Healthy”设计的 12 周教学中，将课程中的知识内容（食物识别）明确划分为不同的目标，同时一个阶段的课程中会设置完成目标的不同任务，将不同任务对应分配至不同的色彩区域。儿童在参与不同任务的过程中能准确的知道自己要完成什么，教师也更容易对任务和目标的完成度有明确的了解。
通过 12 周的实验表明，在课堂练习过程中加入健康知识，并不会因为增加了部分的饮食方面的知识而对儿童的身体素质产生负面影响。更加具体的完成目标使得儿童在参与体育课程练习中注意力更加集中，同时练习形式的多元一定程度上能提高儿童体育活动的参与程度和参与兴趣，提高练习的效果，从而促进身体素质的发展。
图 1：“Color Me Healthy”课堂练习内容部分思路图
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6 结论与建议
6.1 结论
（1）“Color Me Healthy”课程对 5-6 岁儿童的身体素质发展较传统课堂产生了积极的促进作用，同时饮食行为发生了一定的改变（倾向于健康的行为方向发展）。
(2）在饮食行为上，“Color Me Healthy”课程较传统课堂来说，加入了食物识别相关内容，促进 5-6 岁儿童健康饮食行为的养成，在挑食、外因性进食和情绪性进食维度的得分上有着显著的差异。
（3）在身体素质测试结果上，“Color Me Healthy”课程整体水平高于传统课堂，同时在网球投掷、立定跳远、走平衡木测试项目成绩上明显优于传统课堂。
（4）在实际开展的效果上，“Color Me Healthy”课程儿童练习专注度、参与度和纪律性要明显优于传统课堂。
参考文献（略）
